Si eres un fanático del deporte, seguro que conoces el balonmano. Es un deporte que se juega en todo el mundo y es muy popular en Europa. El balonmano es un deporte de equipo que combina habilidades de fútbol y baloncesto. En este artículo, te explicaremos las reglas básicas del balonmano, su historia, las variantes del deporte, el equipamiento necesario para jugar y los beneficios de practicarlo. Además, te diremos las diferencias y similitudes entre el balonmano y otros deportes populares. ¡Empecemos!

Reglas básicas del balonmano

El objetivo del juego

El objetivo del juego es marcar más goles que el equipo contrario. Cada gol cuenta como un punto y el equipo con más puntos al final del partido gana.

El campo de juego

El campo de juego mide 40 metros de largo y 20 metros de ancho. Hay dos porterías, una en cada extremo del campo, y los jugadores deben tratar de marcar un gol en la portería del equipo contrario.

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La duración del partido

Un partido de balonmano se divide en dos tiempos de 30 minutos cada uno, con un descanso de 10 minutos entre ellos.

Las posiciones de los jugadores

Cada equipo tiene siete jugadores en el campo, incluyendo un portero. Los demás jugadores se dividen en tres posiciones: defensa, centro y delantero.

El saque

El partido comienza con un saque en el centro del campo. El equipo que no tiene el balón en ese momento debe mantenerse a tres metros de distancia del jugador que realiza el saque.

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Historia del balonmano

El balonmano se originó en Europa a principios del siglo XX. Se jugaba al aire libre y se llamaba «handball». En 1936, el balonmano fue incluido en los Juegos Olímpicos de Berlín como deporte de exhibición. Desde entonces, el balonmano ha crecido en popularidad y se ha convertido en un deporte muy popular en todo el mundo.

Variantes del balonmano

Playa

El balonmano playa se juega en una cancha de arena y se juega con equipos de cuatro jugadores.

Mini

El balonmano mini se juega en una cancha más pequeña y con menos jugadores. Los partidos son más cortos y se juegan en equipos de cinco jugadores.

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Ciegos

El balonmano para ciegos se juega con un balón que tiene cascabeles en su interior para que los jugadores puedan seguir su movimiento. Los jugadores usan antifaz para que todos tengan la misma capacidad visual.

Equipamiento necesario para jugar al balonmano

Para jugar al balonmano necesitarás un balón, un par de zapatillas deportivas y ropa cómoda. Los jugadores también pueden usar rodilleras y coderas para protegerse de lesiones.

Beneficios de practicar balonmano

Practicar balonmano tiene muchos beneficios para la salud. Es un deporte que mejora la condición física, la coordinación y la agilidad. Además, también es un deporte que fomenta el trabajo en equipo y la socialización.

Diferencias y similitudes entre balonmano y otros deportes

El balonmano tiene algunas similitudes con otros deportes como el fútbol y el baloncesto. Sin embargo, también tiene algunas diferencias importantes. A diferencia del fútbol, por ejemplo, los jugadores pueden usar sus manos para tocar el balón. A diferencia del baloncesto, el balón no se puede botar.

Conclusión

El balonmano es un deporte emocionante que combina habilidades de fútbol y baloncesto. En este artículo, te hemos dado una introducción a las reglas básicas del balonmano, su historia, las variantes del deporte, el equipamiento necesario para jugar y los beneficios de practicarlo. También te hemos hablado de las diferencias y similitudes entre el balonmano y otros deportes populares. Si te interesa el balonmano, ¡no dudes en probarlo!

Preguntas frecuentes

¿Cuántos jugadores hay en un equipo de balonmano?

Cada equipo tiene siete jugadores en el campo, incluyendo un portero.

¿Cuál es el objetivo del portero en balonmano?

El objetivo del portero es proteger la portería y evitar que el equipo contrario marque un gol.

¿Cuál es la diferencia entre un penalti y un tiro libre en balonmano?

Un penalti se otorga cuando un jugador defensor comete una falta dentro del área de portería. Un tiro libre se otorga cuando un jugador comete una falta fuera del área de portería.

¿Cuál es el país donde se originó el balonmano?

El balonmano se originó en Europa a principios del siglo XX.